Acupuntura para as dores nas costas
As dores nas costas são talvez a queixa mais comum que se encontra em consultório, mesmo que não seja o motivo pelo qual se procura ajuda.
E há uma série de motivos para estas dores aparecerem:
- Má postura - passar muitas horas sentada, com os braços em tensão para escrever no teclado e com a cabeça inclinada a olhar para o monitor do computador e do telemóvel ou passar o dia todo de pé, faz com que adotemos posturas que nem sempre são as melhores. Juntando a isso, quando finalmente podemos descansar no sofá, uma boa postura é a última coisa que nos passa pela cabeça
- Stress - carregamos muitas vezes com o peso do mundo às costas e, quase sem dar por isso, as contraturas vão-se acumulando
- Pesos - andamos sempre com a mala cheia e como se isso não chegasse, muitas vezes ainda juntamos mais uns sacos de supermercado e as mochilas das crianças (ou mesmo com as crianças)
- Falta de exercício físico - quanto menos tonificados estão os músculos que suportam a coluna, maior é a tendência para para haver desvios (escolioses, lordoses ou cifoses) que acabam por provocar dor
- Frio - os músculos contraem-se com o frio e, em dias como estes, andamos especialmente encolhidas na rua
Mas em vez de procurar analgésicos, antiinflamatórios e relaxantes musculares para resolver temporariamente o problema, porque não experimentar a medicina chinesa?
A acupuntura trabalha ao nível dos sintomas ao acalmar a inflamação, a dor e o stress, mas ao mesmo tempo foca-se na causa enquanto equilibra os órgãos ligados aos músculos, tendões e ossos. A massagem tui na e as ventosas reduzem as contraturas musculares e aumentam a sensação de leveza e bem-estar.
Pronta para experimentar? Marque a sua consulta aqui.